Nyáron még a fogyás is könnyebb!
Néhány egyszerű tipp a Megyeri Ildikó zsírbontó stúdióból, Sándor Gréta Petra életmód tanácsadótól A nyári időszakban a fogyás még hatékonyabb. Mozgásforma és étkezési ötletek a meleg időhöz igazítva. Használd ki a nyári lehetőségeket! Az endorfin felszabadulás hatása a szervezetre futás közben Futás közben az endorfin felszabadulás jelentős hatással van a szervezetre. Az endorfinok olyan „boldogsághormonok”, […]
Nyáron még a fogyás is könnyebb! Read More »
